我的生活自己选择

文/蔡佩娟

去年的新年，朋友邀我去仁嘉隆东禅寺，说它的布置很美，很有新年的气氛呢！果然，到达东禅寺时，我们几个人都被东禅寺的美丽深深吸引住，真的魅力无法挡啊！但是，让我留下最深刻印象的，却是在寺院角落的那个小小迷宫……

这迷宫真的很小，里面的路都不会很复杂，我们很轻易的就可过关了。可是在出口处，会有一位小义工站在那里，询问每个过关的人：刚刚看到了什么？还会提出问题考一考过关人，答对了就有一个小小的纪念品。

很多过关的人，都会在出口愣了一愣，然后就立刻回头，再详看迷宫内的周边景色。我与其他人一样，闯关时只是急着一味找出口，虽然知道墙壁上都画有佛教的小故事，可是从未想过要停下脚步细细品味，画中的道理或画画人的心思。

咦，这不就是我现在生活的态度吗？每天上下班，回家吃饭睡觉，再不然就计划一些节目，总之满脑子想的都是要如何填满生活空间。我的生活就像机械人一样依据预设好了程式，每天复制同样的生活方式。这就是我要的生活吗？

为了生活，忘了自己……

我常常告诉朋友，我们要活在当下，享受生命！可是，我真的活在“自己”的当下吗？我真的在享受生命吗？我扪心自问时，发现自己越活越“糊涂”，不自不觉中陷进生活的泥淖中，为了“生活”，忘了“自己”。所以，当我翻开这本《自己的日子自己过》时，耳边立刻响起了一声声的清脆警铃声。

《自己的日子自己过》没有很大很大的人生大道理，梁宝珠很朴实的叙述她的生活心情，那么的琐碎，那么的真实，却轻易的钻进我的内心，不同的生活态度，就会有不同人生。每一则的生活小故事，都让阅读的我有很大的共鸣。人生有太多的意外，每每遇到瓶颈时，只要换个角度，眼前的景观就不一样了，就如梁宝珠所说的：“一碗泡面和一碗佛跳墙的结果都是饱，个人选择而已。”

40篇“短小精悍”的小品，让我永远都不会忘记：是我选择生活，而不是生活选择了我。

重点内容：

这是一本野心很大的小书——想写给所有人读。这本书内容很琐碎，像生活一样琐碎。琐碎的生活里也有很多情绪与信念，这些琐碎都见证了生命的成长。因此，这本书是作者琐碎的生活经验，不管好与不好，都反映了她的真性情，你读到了吗？

书名：自己的日子自己过

作者：梁宝珠

出版：董总出版局

咨询：03-87362337 分机 276/213

用生命谱写家庭故事

文/王淑娟

2004年的某一天，办公室里来了一位客人。

第一次见面，他给我的感觉是亲切的，在言谈间会突然冒出一些点子、想法，然后开怀大笑，仿佛很满足于自己的创意。

因为好奇，同时也因工作需要，我开始看他的文章。

他以文字，述说着自己的成长故事，字里行间流露悲伤、愤怒、无助、感动、希望以及对生命的热爱。

年底，故事编辑成书，而他，也尝试走入校园，贴近青少年的内心世界；走入群众，与父母探讨家庭带给我们的影响。

2005年中，在某所学校的礼堂，我看着台上的他，虽然身上穿着向校长借来的外套，但依然冒着冷汗，好不容易才于慢半拍的速度完成演讲。因为这场病，我们把原来该在前一天进行的演讲延后，可是依然不见起色，建议取消，但他却坚持。

演讲结束，台下同学们拿着新书排队等待签名。好不容易支撑到最后，一位男同学战战兢兢的走前来，轻声的说：“老师，我可以跟你谈谈吗？”。他停顿一下，然后说：“对不起，我不能，你可以写信或者电邮给我，好吗？”。

生命是充满爱与关怀……

我看着眼前的男孩，个子高高瘦瘦的，听到回答后一脸的失望与无助，然后说了一句：“我不知道我有没有时间等”，忍着的泪水在眼里打滚。

此时，我有一股冲动好想要对他说：“你一定要跟这同学谈一谈。”可是，再看眼前的他，自己都快要撑不住了，哪还有力气对话，于是话语哽在喉咙边说不出来……

数秒中的沉默后，他说：“对不起，我现在真的没有办法跟你互动，我担心帮不到你。你是寄宿生，我今天也会寄宿这里，你留下电话号码，我情况好一些才联络你，你再来宿舍找我，好吗？”

到底是怎么样的演讲，让一个人这么迫切的需要与他互动？是他的话语影响了人？是过程中，有似曾相识的感觉？是什么东西能触动他人心弦？是怎么样的力量，让他始终相信，生命是充满爱与关怀？

面对生活中的不幸和艰难，您怎么度过？是怨天尤人；还是给自己一蹶不振的借口；或者是从中学习，成长自己，帮助他人？

他——冯以量，述说的是他用生命谱写的家庭故事，带领你走入家庭互动的场景，认识家庭互动带来的影响，提供一个参考与学习的范本。

从愤怒的青少年到自由快乐人；从憎恨父亲到宽恕他的不是；从感受家人负他到爱他；从欲想自杀到热爱生命……。冯以量说：“这世界是爱，是恐惧，或都不是……我都有权利去选择相信自己想要的体验。”

重点内容

《已亮的天空》是冯以量走在人生旅途中的心路历程。作者以纯朴的文字、真挚的与你分享走出家庭创伤的故事。本书由董总出版，书中写他与家人、家庭、家族之间的 矛盾、冲突。在经历父母相继早逝、艰苦的成长过程中，以量对父母离去的恐慌，对生命的不解，最后转化为接纳与了解，当中的转变，是因为宽恕与爱。

书名：已亮的天空——走出家庭创伤的故事

作者：冯以量

出版：董总出版局

询问电话：03-87362337ext.276/213

孩子，你的爱情酷不酷？

文/蔡佩娟

有一个来自小康之家的女孩，与补习班的男同学相恋。家人觉得他们年纪尚小，因专心于学业而大力反对。反对声浪越大，这对小恋人爱得越深，最后他们竟相约私奔了；有对小情侣站在组屋顶楼，手牵手的往下跳，留下一封向家人申诉的遗书……

这样的故事，相信大家都很熟悉吧？或许大家会同情，可是心里依然会责备这些小情侣太小不更事了，什么都不懂，学什么谈情说爱啊？青少年就应该专心念书，事业有成再恋爱也不迟呀！“爱情”似乎成了成人的专利。

我不是鼓吹青少年谈恋爱，只是纳闷，从小我们被教导不怕挫折的学习知识或技巧。数学不会，就多做习题；不会骑单车，就常常学骑；处处碰壁，就从失败中学习，事事都要先学才懂，那么“爱”就可以不学就懂吗？

我们像白纸般纯洁的来到这世界，母亲无微不至的照顾我们，让我们懂得母爱，学会感恩；老师循循善诱，让我们学会尊师重道；同侪互相学习，让我们懂得友情；生命的重重波折，让我们学会珍惜。所以，没有任何东西是不劳而获的，都是必须经历挫败，从失败中学习，我们才会成长。

先学懂如何爱自己……

爱情，也是要学习的，它可不是只要两人喜爱对方就这么简单的啊！还包括了两人如何互相迁就，怎么去尊重对方、爱惜对方等等的学问。男女之间从生理或心理上，都有很大的分别，互爱的两人如何领会到融洽的相处之道，可是需要从争吵、失恋中学习的。

书内的导师对于学生恋爱采取开明的态度，从不强硬的阻止，只有适当的提醒学生正确的观念，去看待男女之间的关系。好比他引用的文章《酸橘子》的话：“强摘的果子不甜，枝头上青涩的果子，必须静静的等待成熟，这是需要时间的。”，轻易的点出了恋爱是需要时间去学习，怎么去爱、怎么被爱，当我们凖备好了，那一刻的爱情果，自然甜美可口了。

对啊，男女间互相吸引本是极正常的事，最重要的是要先懂得爱自己，装备自己，充实自己。只要你恋爱学分及格，谈场恋爱又有何不可呢？

重点内容：

青少年的感情世界，不论是同侪中的友情、两性间的爱情或家庭中的亲情，这些感情事件天天在身旁上演。青少年也有自己对爱情的定义，当爱情无法阻挡，不如搭一座桥，帮助亲师生更了解彼此，好让真挚的爱情增加美感，也设法减少无谓的困扰。

书名：我的爱情特别酷

作者：李玲惠 主编 曲慧娟、林嘉萍、赖妮蔚合著

出版：董总出版局

电话：03-87362337ext.276/213

留爱在人间

文/王淑娟

两个月前，朋友告诉我，他想要离职。

后来，他说，有两个单位给他机会面试，一个提供很好的福利及优厚的薪金，另一份是在医院里，为临终关怀病患的家属服务。

从事帮助人的工作，是他一直坚持要走的路，离职，是要在另一个领域里，持续完成这一期生命的使命。

他说：我不知道自己是不是疯了！

在面对经济压力的当儿，选择了一条自己想要走的路，怀抱理想的包袱，去实现愿望——让生命充满爱与关怀。

这，让我想起曾经看过的一首诗：

把我的眼角膜捐给那个从未看过日出的人；

把我的心脏捐给那位受着无止尽心纹痛的人；

把我的肾脏捐给那位靠洗肾器才能维持生命的人；

取出我身上每根骨头、每条神经和每块肌肉，给那些残废的儿童；

再将剩余的我送去火化，把骨灰洒入风中，浇灌树木助它成长。

如果你坚持要埋葬什么，就请埋葬我的罪过、弱点和对人的偏见；

偶然间如你想起了我，请把思念化为仁慈的行为或言语，帮助需要的人；

如果你完成了我的心愿，我将永远活在人世间。

丽莎的母亲，在她结婚前夕举行的庆祝酒会突然跌倒在地，被送到医院里。隔天，原本应该在教堂举行婚礼的她，却在医院里经历了生离死别的痛楚。当医生宣布母亲已脑死，是否捐赠器官时，家属七嘴八舌地讨论，各持己见争论不休，丽莎扑通一声从椅子跌到地上。

清醒后，她只留下一句：“我要出去走走，仔细思考这件事”，就拉着未婚夫的手走出病房。

三小时后，丽莎回到了病房、走到妈妈身边，在她耳边讲了几句悄悄话，摸摸她的额头，亲吻面颊，十分地依依不舍。

接着将一封信交给了实习医生，满面忧伤地说：“……我实在舍不得，让苦命的妈妈在去世后不能保有完整的身体。但我更体会到，有好多的病人因为等不到器官移植而离开人间，他们的家人也忍受着跟我一样的锥心之痛。我考虑了很久才做出这个决定，希望妈妈能同意我的做法。”

信封里，装着的正是丽莎为母亲所写的诗。

一般人提起医院，心里总难免有些惧怕。我的朋友，希望借着自己微薄的力量，帮助临终病人的家属走出悲伤；曲以文，盼望能借着幽默的文字，让医院不再阴森恐怖，反成了“爱”的家庭；更盼能用“爱”与病人连结出一个个笑中有泪的温馨故事。

而我，借用他们的故事，与你分享。

重点内容：

乐观风趣的女医生，用她挂在脖子上的听筒，看透了生老病死，也参透了喜怒哀乐，让听筒成为人生的万花筒……把实习时亲生经历的9个真实故事，化为文字，请大家一起来体会“听筒里的万花筒”。

书名：听筒里的万花筒——女医生心情故事

作者：曲以文

出版：董总出版局

询问电话：03-87362337ext276/213

换另一个角度想想

文/林明发

我曾听过一则很有意思的广告。故事大意大概是这样的：有一个小女孩的名字叫“不可以”，因为他的妈妈都管叫她“不可以”。
有一次，小女孩把掉在地上的糖果往嘴里送，女孩的妈妈看见了大喊“不可以”，接着，女孩好奇热水壶会喷烟于是想用手触摸，顿时传来“不可以”；再者，女孩爬上很高的椅子，妈妈突然大吼“不可以”……。于是，女孩就这样在母亲或家人的“控制”（或限制）下，平平安安地成长。
听完这个故事或许会觉得好笑，但是我们有没有想过女孩总是欠缺了一些自己的经验。
有时，我会思考人生真的是从别人的经验来告诉你的吗？如果那女孩没有触摸热水壶而烫伤或者爬上椅子摔下来，她或许以后也不知道为什么“我会这样”。但如果她经历过受伤，自然就会知道这些事情是不可以再犯的了。又或者如果你是女孩的妈妈，你会如何对待或满足女孩的好奇心呢？
曾经有一位老师问过我们，我们有没有权利告诉别人是对是错。就如上面我所说的，如果一旦我们告诉别人什么是错对，别人就没有办法能够体会。这样的思考，确实是我们从来没有想过的问题。
最可贵的是敌人……
我们从小就被固定成为和大家一样的“人”，同一种动作，同一种待人的方式，导致我们做人要循规蹈矩，完全没有自己的想法。（当然大人说的话，不尽然是错的。）其实一件事情必定有正负两面，只是看我们是如何地发现与看待。
阅读《来玩观念游戏》这本书，顿时让我领悟原来事情未必是濒临糟糕的地步，只是我们不会从另一个角度观看。《来》也同时和你分享（不是要你强迫依照），作者只是教会你如何用另一种角度去欣赏或看待事情的另外一面，还有对事情发生的对策及应对。都是一些作者观察到细微的东西，例如文章里面所提及的“人的一生，最可贵的不是朋友，而是敌人。朋友只使你获得助力，但敌人使你因他而成长。
”我觉得敌人确实可以令我们成长。你可否又有想过？
曾经有一个老师对我说，越是你越讨厌的东西会让你学习更多的东西。
无论如何，《来玩观念游戏》是给你选择另一种对待事情的看法。或许你可以选择自己的处事方式，但不妨也看看别人的待人处事。但是这绝对是值得推荐及增加你观念的一本好书。
重点内容：
一个人最好不要考第一名，一个必须考100分的人，心情上没有回旋的余地，可能因此而发生失误。考第二名的人，心情宽裕，考100分的机率反而高。——《别考第一名》 翻阅本书，你将发现，里头许多有趣的观念，不仅颠覆、倒置、打破了一般人思想的常规，且三言两语便把人从混沌的盲点中给释放出来，不相信？来玩一场观念游戏吧~
书名：来玩观念游戏
作者：谢鹏雄
出版：董总出版局
洽询：03-87362337 ext276/213

赤子之心让人感动

文 / 蔡佩娟

去年，在街上巧遇十多年没见面的老同学，心情真的很兴奋。我们俩人曾是一起上学，一起补习，甚至一起上厕所的孖公仔噢！怀念极了那段“半生不熟”的青春期啊！而翻阅《我的左手笔记》，就像重遇到老同学的心情。想起那曾经为了朋友赴汤蹈火的义气；下课后三五成群泡在麦当劳里的放纵；上课时总爱与老师唱反调的叛逆……

原来，谁不曾年少轻狂过？只是成年后的我们被现实生活撞坏了脑，遗忘了自己也曾经荒唐过的青涩岁月，像剪贴复制般将我们曾经也不屑一顾的“成人语言”，全加注在青少年身上，重踏我们过去的冤枉路。

《我的左手笔记》就完全放弃了那些教条框框，书内的一字一句，是那么的生动鲜活坦白，有点谐趣，有时童言却又爱扮老成，将典型青少年描述得非常传神。王淑芬写出了那份细腻、脆弱的青春情怀。每一篇故事很轻易的奏响了读者的共鸣，并不是她很会扮演或模仿青少年的情绪，而是在她的身体里，住着一颗未曾遗弃年少情怀的心。

面对人生，心怀赤子之心……

“每个人，不都同时存在着‘童年、少年、中年、老年’心境，看待世间人情冷暖吗？有时，看到新鲜事，童年的我就出现，大声囔着要我去玩；更多时候，天寒地冻中，少年的我指点着：别缩着脖子，去！原来，一个人能保有少年时的热情，最幸福了！”

这番话真的说进每个成人的心坎里，对啊，我们長大了，学习了不少宝贵的经验，同时也失去了对生活的热情。或许，年少时曾做过许多傻事；或许，年少时常常碰钉子；或许，年少时不懂人情世故常闯祸，可是，年少时的純真、对生命的热情，都是成年后的我们最羡慕，最想拥有的。

《我的左手笔记》就是要与青少年们贴心对话，分享我们成长过程所受过的苦与乐，提供让生活更美丽的秘方，希望他们在面对自己的人生时，永远都怀着赤子之心，勇往直前，创造属于他们自己的灿烂天空。

重点内容：

书中的“我”，是中学生，爱想东想西，对周遭的人事有自己的看法，讨厌什么，喜欢什么……作者用传神、灰谐、生动的口吻，描述了青少年心里的贴心话。不论是你、是我或是和他挂的青少年，翻阅它，一定会感动哦！

书名：我的左手笔记

作者：王淑芬

出版：董总出版局

电话：03-87362337 分机 276/213

情人一定要送巧克力吗？

文/蔡福花
被疼惜、被爱是人人都渴望的心理需求。然而，到底几岁可以谈恋爱？常常是会出现在青春期的孩子身上。我常常会被学生问起，“中学生适合谈恋爱吗？”“你有没有谈过恋爱？”“恋爱的感觉是怎样的？”。我想，有许多孩子对爱情还是会产生迷思与疑惑的，比如是不是别人多关心自己，就算是对方爱上了他？如果跟他结婚，是不是每天都依偎在一起看电视、吃零食等等。但是，当来到真实的恋爱世界后，你会发现这是两码子的事。
所以，我没有标准答案，不过，我认为恋爱的最底线是要能够承受分手的局面，即使是结婚都会有离婚的收场。所以，一对情侣能够陪着彼此一起老是很不容易的，如果你遇到了生命中的另一半，更要彼此相知相惜。
爱情，就如玫瑰与巧克力，其实，有刺的玫瑰一不小心就会被刺伤了，人的心灵就是这样的脆弱，然而，他的确有时候想吃巧克力一样，吃得太多，会发胖，也会有可能引起蛀牙。所以，爱情只是生命中的一部分，成熟的爱，是建立在独立的个体，有独立的经济与相似或互补的价值观上。
失败也是一种礼物、一种祝物……
回想起初恋的感觉，就如作者所说的，带着这么一点淡淡的香，总在孤单寂寞的夜里，拂过你的鼻尖。然而，即使是失败了，也是一种礼物、一种祝福，因为过程中你已经是拥有了，这不代表说我们一定要追求“曾经拥有”，而是在没有办法“天长地久”的情况下，我们也要彼此祝福。他已经活在我们心里了。我记得印象最深刻的是情人从来没有送我花，因为我本身就是一朵花。当然，偶尔也是可以创造一点浪漫的感觉。
我很喜欢“最亮的一颗星”，最让我感动的一段话是这样写的，"很多东西，包括爱情在内，除了外在包装美丽动人，内在品质也不能马虎，这样的爱情，才值得向往。" 所以，有时候，爱情里的等待是必要的。
很多孩子对爱情会有许多的憧憬，然而，真实世界的爱情又是如何的呢？就要看你们如何以真诚的心去经营感情世界了。
就算是一份不想接受的爱情，也要表现你的风度，因为，爱本身是没有对错的，只是你爱错了人。可以说，不是每一朵花都能开花结果的。所以，用美的角度来欣赏爱情，爱一个人不是占有他（她），而是祝福他（她）。得到的也不一定能长久。重要的是过程中彼此有真心相待。

重点内容：
这本书的特色是作者把初恋、失恋、迷恋、三角恋等串连起来，变成一本书。在每一篇文章篇末都有一篇玫瑰情话，让读者能很快捕抓文章的重点。作者从生活中信手拈来的小故事来引出情人间需要留意的礼仪，包括互相尊重，他会把真实世界的情人迷描写出来，而且真实的感情世界也许会让你大吃一惊。
由此，作者引申出平常就要养成良好的生活习惯。一方面可以引导孩子走向健康的两性相处与爱情观，这也适合关心父母亲的亲子读物，让他们更加能掌握与了解孩子的心理。
书名：《玫瑰巧克力》
作者：温小平
出版：董总出版局
洽询：03-87362337 分机276/213

两情相“阅” 放爱一条生路

文/蔡福花

现在人都很习惯用手机传简讯，或者用E-mail 方式联系，很少亲笔写信交流，这是因为网络科技发展日新月异。然而，两人的感情就像阅读一本书，那是要用心去“阅读”的。
当我在读《两情相阅》这本书的时候，我会回想自己过去收藏的情书或者家书，回忆起来还真有一番味道。因此，书信也是一种沟通的方式。你有多久没有真心的写下你的信，读别人的情呢？
我把自己看到较有感触的这段文字跟大家分享，“情人节的意义好像不是在送花或者吃烛光晚餐，而是两个人可以互相倾诉对对方的感受，检讨以及反省自己的过去，让彼此更能深入地了解对方……”相信情侣们都期待彼此真心相待。朋友说，情人节也不是只有情人才过的，我们天天都过情人节。因为我们是有情（亲情、友情、师生情等）人。有时，简简单单的数句，互相解读到彼此的感受是重要的。
其实，渴望爱情的人就会有种像"峰回路转"的主人翁所说的，“相信多年以后，它是白发苍苍的我们最骄傲的传奇！树下，你讲我们的故事，给孙子听……”
因此，如果你已经找到你的另一半，祝福你们，如果你还在寻找，我也祝福你们耐心等待，因为真爱要等待。而如果你们两人已经是男女朋友了，也更要祝福你们，因为两人能走在一起是很大的福分，对他说感谢。谁不期待自己和心爱的人厮守直到老得哪里都去不了，仍能坐在摇椅上慢慢的聊着彼此成长的过程呢？
不过，其实，爱情也有痛苦，那也是很真实的事，不仅是浪漫美丽的。其实，真想让读者更明白其中要表达的核心是“问题”其实并不可怕。"问题"可以变成沟通的话题—只要坦诚地让对方了解自己在问题里的心情、想法、期望，也用心地去聆听对方的，才是重点。该书还两性相处之道，了解，不是为了要分开，而是为了要相互学习与接纳，让彼此都能突破与成长。表达自己的需要，让对方了解自己，进而达到彼此尊重，是让彼此的关系更为融洽。
多写自己的心，读他人的情。因为让真心沟通， 让彼此明了无心伤害；让真爱有努力的机会，我想这是我从这本书读到的心得。即使失败收场，也没关系，最重要的是有所成长。感情有了伤口不是坏事，反而是一种互相了解，一起努力的机会。
如果你疼惜自己，也别让自己躲在过去的阴影里，望不到现在爱情的阳光。
重点内容：
一篇篇的爱情故事，道出了五味杂成的滋味，有些事情并没有答案，但是，爱情来了，是去体验它，不管是勇敢温柔地面对分手，还是爱情里的嫉妒，即期待又害怕受伤害，爱得峰回路转，或者像强撑起一朵酸溜溜的乌云的爱。读这本书也许让你接触更多人的爱情故事，也许就是因为这样，你也许就可以更加能读清自己。
书名：《两情相阅》
作者：林晓薇
出版：董总出版局
洽询：03-87362337 分机276/213